En ny app för dig som är vuxen med ADHD

For You With You ADHD är gratis och innehåller information och verktyg som kan underlätta vardagen för dig med ADHD.

Appen är utvecklad av Takeda tillsammans med patienter, vårdpersonal och forskare med målsättningen att du ska få ökad kunskap om hur ADHD påverkar just dig.

Appen finns på svenska och engelska.

Få koll på din ADHD

Ladda ner appen

Ladda ner appen och registrera dig. Svara sedan på några enkla frågor för att appen ska lära känna dig. 

Dagboken håller koll på dina känslor

Varje dag kan du rejta hur du känner dig. Du kan även lägga till en kort beskrivning. Allt sparas så att du får en enkel översikt.

Få koll på dina ADHD-symtom 

En gång i veckan uppmanas du att svara på frågor om hur ADHD påverkar din vardag.

Din övergripande hälsa och livskvalitet 

En gång i månaden svarar du enkelt på frågor om hur ADHD påverkar din livskvalitet.
 

Efter ett par veckor kommer du tydligt se vad som funkar bra i din vardag, vad som kan vara utmanade och hur du upplever din livskvalitet. 

Anpassat innehåll utifrån dina behov

Du får tips och goda råd i videos och artiklar utifrån dina svar om dina symtom och livskvalitet.

Biblioteket  

I biblioteket finns stödjande videos och artiklar om ADHD. Appen föreslår innehåll utifrån dina svar. Det finns även en sök- och filterfunktion och du kan spara dina favoriter.

Videos  

I korta videos kan du få tips om hur du kan hantera de vanligaste utmaningarna.

Kalender

I kalendern kan du lägga till egna anteckningar och automatiska påminnelser. Den fungerar även som en checklista så att du har koll på om du tagit en eventuell medicin.

Få bättre kontroll på din ADHD

For You With You ADHD är en app som är utformad för att stödja dig som har ADHD. Du kan följa dina symtom och din livskvalitet över tid och få koll på hur ADHD påverkar just dig. Du får verktyg och pedagogiskt innehåll som hjälper dig i din vardag. 

Anpassade tips och råd utifrån dina svar

När du svarar på de enkla enkäterna får du en visuell översikt som visar hur ADHD har påverkat dig. Du ser vad som fungerar bra och vad som kan vara utmanande. Du kan till exempel använda informationen för att förbereda dig inför ett samtal med din läkare eller sjuksköterska. Du kan även spara informationen som PDF och skicka den till din läkare eller skriva ut den och ta med den till nästa samtal.

Ladda ner For You With You ADHD